Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
brownmilktea
Päiväkirja
Päiväkirja - brownmilktea
Profiili - brownmilktea
|
Painohistoria
1 - 5 (37)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
12 elokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
58,9 kg
6,2 kg
3,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
01 elokuuta 2024
Caranya gimana? Niat dan konsisten. Enggak ada yg instan. Awalnya sangat amat berat tapi sekarang udah terbiasa. Olahraga ngegym cukup 3 kali seminggu dan penuhi kalori harian walaupun sedang defisit. Slow but sure 4 bulan terlewati
Lisää kommentti
31 heinäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,4 kg
5,7 kg
4,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
17 heinäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,8 kg
5,3 kg
4,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
12 heinäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60 kg
5,1 kg
5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Painohistoria - brownmilktea
Näytä täydellinen historia