Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
chrly82
Päiväkirja
Päiväkirja - chrly82
Profiili - chrly82
|
Painohistoria
1 - 5 (13)
Sivu:
1
2
3
Seuraava
06 joulukuuta 2015
Buenas noches gente!!! Tengo puesto un objetivo de 14 kilos, debido a 2 familiares con cancer me engorde de manera muy rapida 14 kilos.He decidido quitarmelos en tan solo 2 meses, este mes debido a que hay muchos dias festivos comere determinados dias mas de la cuenta,vamos a deshacernos de esos kilos.En la medida de lo posible pondre lo que voy comiendo diariamente para que veais mi seguimiento. Nos vemos en la cima . COME ON!!!!!
(3 kommenttia)
06 joulukuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84 kg
0 kg
14 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
15 kesäkuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,4 kg
1,6 kg
12,4 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painonnousu 5,6 kg viikossa
14 kesäkuuta 2015
Domindo dia 14 junio engorde 400 gramos,es curioso pero es de los dias que menos he comido,supongo que nuestro organismo funciona asi,vamossss a ver si para mañana bajo del dichoso 81,jejeje
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,6 kg
2,4 kg
11,6 kg
Huonosti
(4 kommenttia)
Painonnousu 2,8 kg viikossa
13 kesäkuuta 2015
Dia 13 de junio, ayer viernes me excedi bebiendo cerveza creo que me tome 5 cervezas de 500 ml cada una ,bestial ,jajajaja.Hoy me pese y solo engorde 200 gramos tambien debo decir que hice durante el dia bastante deporte 40 min en bici x la mañana a un paso ligero, 30 min corriendo al mediodia y 50 min de bibicleta de nuevo a lo largo de la tarde
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,2 kg
2,8 kg
11,2 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painonnousu 1,4 kg viikossa
Painohistoria - chrly82
Näytä täydellinen historia