Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
gantai
Päiväkirja
Päiväkirja - gantai
Profiili - gantai
|
Painohistoria
1 - 5 (8)
Sivu:
1
2
Seuraava
05 tammikuuta 2018
guess what?
Lisää kommentti
20 joulukuuta 2017
Resep Minuman Berkualitas
Bahan yang diperlukan yaitu:
1. Air matang
2. Kantong Plastik Putih
3. Karet Gelang
4. Kulkas yang dialiri listrik
Cara :
1. Masukan air matang sampai penuh ke kantong plastik yang sudah di siapkan sebelumnya.
2. Ikat ujung kantong plastik dengan karet gelang.
3. Lalu masukan ke Kulkas (freezer).
4. Tunggu beberapa jam sampai air menjadi dingin dan mengeras berubah menjadi es.
5. Es Batu siap di hidangkan.
Indahnya berbagi resep
Lisää kommentti
20 joulukuuta 2017
makan malam ini
(1 kommentti)
16 joulukuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
08 joulukuuta 2017
terasa laperrr..
tapi pas dihadapan makanan terasa kenyangggg..
kenapa ya?? hahaha
Lisää kommentti
Painohistoria - gantai
Näytä täydellinen historia