Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
gretp
Päiväkirja
Päiväkirja - gretp
Profiili - gretp
|
Painohistoria
1 - 5 (14)
Sivu:
1
2
3
Seuraava
09 helmikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
52,8 kg
0 kg
7,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
08 helmikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
52,9 kg
0 kg
7,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
07 helmikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
53,1 kg
0 kg
8,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
27 tammikuuta 2018
Lisää kommentti
20 tammikuuta 2018
Вот уже третий день меня посещают мысли, что скорее всего подсчёт моей нормы выполнен не правильно. Ну не могу я запихнуть в себя все 1600 калорий.
Возникает вопрос: каким образом я умудрилась набрать такой вес, если оказывается так мало ем???
Возможны следующие варианты:
-неверно веду подсчёт калорий употребляемых продуктов;
-как уже писала выше, сама ежедневная норма установлена не правильно(маловероятно);
-весы, на которых я измерялась, были неисправны, как следствие, данные для подсчёта моей нормы указаны ошибочные;
-ем слишком большими порциями.
Планирую пока уменьшить порции, но поднять калорийность. Ещё надо найти весы, чтобы проверить верность указанного веса, но это затруднительно,т.к я до 4 февраля в другом городе буду((
Lisää kommentti
Painohistoria - gretp
Näytä täydellinen historia