Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
heather sands
Päiväkirja
Päiväkirja - heather sands
Profiili - heather sands
|
Painohistoria
1 - 5 (22)
Sivu:
1
2
3
4
5
Seuraava
03 tammikuuta 2015
Back on Fatsecret after being absent for several months. Weighed myself for the first time in ages a couple of days ago and was horrified by what the scales told me- 72kg!
Went to the gym yesterday, and weighed myself on their scales. Happy to say that it read 68.2kg. Think my scales are out, but even so, must get back on track.
Have joined "10 crunches, 10 push ups & 10 squats" challenge which begins tomorrow. I'm gonna burn that fat!
Lisää kommentti
03 tammikuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,2 kg
0,8 kg
8,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
01 tammikuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72 kg
0 kg
12 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
01 syyskuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,1 kg
5,9 kg
3,1 kg
100%
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
30 elokuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,4 kg
4,6 kg
4,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Painohistoria - heather sands
Näytä täydellinen historia