Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ilmary99
Päiväkirja
Päiväkirja - ilmary99
Profiili - ilmary99
|
Painohistoria
1 - 5 (535)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
24 kesäkuuta 2024
Вернулась домой из Узбекистана. За три месяца на весах страшный плюс, что не удивительно. Там очень дорогой фитнес и жирная пища. Старалась и там держать интервал и ходила в бассейн. Но лишние калории дали о себе знать. Сразу после возвращения пошла в спортзал, делаю попытки взять под контроль свою еду. Видимо сахар скачет опять, у меня склонность к гипогликемии, поэтому пока трудно. Попробую записывать сюда свои мысли и чувства, победы и срывы. Текстотерапия должна помочь.
Lisää kommentti
24 kesäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,4 kg
21,9 kg
16,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
05 helmikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,1 kg
24,2 kg
14,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
29 tammikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,4 kg
23,9 kg
14,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
10 syyskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,2 kg
23,1 kg
15,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Painohistoria - ilmary99
Näytä täydellinen historia