Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
iskorka-93
Päiväkirja
Päiväkirja - iskorka-93
Profiili - iskorka-93
|
Painohistoria
1 - 5 (47)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
05 heinäkuuta 2024
1,5 года после гормонального сбоя, вороха проблем со здоровьем сверху и +10 кг ….
😔😔😔 Полное эмоциональное выгорание, апатия….(
Начинаю свой путь заново, в планах строгий подсчет, питание в пределах 1500кк с соблюдением БЖУ, физическая активность в виде ходьбы 10к шагов ежедневно. Надеюсь что через месяца 3 я дойду до своей цели … цель 64-63 кг
И как бы я себя не пыталась убедить что все впринцепи не плохо вес 74 при росте 172 см … не могу себя принять, к сожалению ….
(2 kommenttia)
05 heinäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74 kg
0 kg
12 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
09 kesäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,4 kg
0,1 kg
10,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
27 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,8 kg
0 kg
10,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
01 huhtikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,5 kg
0 kg
11,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Painohistoria - iskorka-93
Näytä täydellinen historia