Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
karmila10071
Päiväkirja
Päiväkirja - karmila10071
Profiili - karmila10071
|
Painohistoria
1 - 5 (11)
Sivu:
1
2
3
Seuraava
11 toukokuuta 2021
semenjak dulu berat 78 kg sblm diet. ak punya gerd dan ud parah bgt, tiap hari makan sedikit aja psti kambuh dan sesek nafas akhrnya jd anxiety jg. akhrnya krna aku ud cape di bully gendut terus , aku brusaha turunin BB dan olahrga . skrng beratku 68 kg dan tanpa di sadari aku ud jarang kambuhan lg maag nya dan sesek nafas nya 🥺 bersyukur bgt . buat temen" semangat turunin BB nya dan perhatikan kesehatan paling utama
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68 kg
10 kg
20 kg
Kohtuullisen hyvin
(12 kommenttia)
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
11 toukokuuta 2021
68 kg now
(2 kommenttia)
25 huhtikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70 kg
8 kg
22 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
22 huhtikuuta 2021
enak dan mengenyangkan. cuma buah naga sm pisang aja. tnpa campuran apapun sprti gula, susu dll
(5 kommenttia)
20 huhtikuuta 2021
Lisää kommentti
Painohistoria - karmila10071
Näytä täydellinen historia