Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
keepfighting23
Päiväkirja
Päiväkirja - keepfighting23
Profiili - keepfighting23
|
Painohistoria
1 - 5 (38)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
11 tammikuuta 2020
lagi liburan diet nya libur dulu 🤤 abis liburan back on track lagi 💪🏻👊🏻
(3 kommenttia)
26 joulukuuta 2019
welcome 2 digit :’) ngga nyangka bakal nyentuh angka 2 digit lagi. huaaa semangat !!!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,7 kg
13,3 kg
14,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
25 joulukuuta 2019
dari sabtu - minggu kemarin makan barbar banget. makan berlemak banget. di tambah kemarin makan all u can eat korean bbq siang nya. malem nya pasta sama cake union. td pagi nimbang malah turun. sampe nimbang berkali2 karna ga percaya 😟
(1 kommentti)
22 joulukuuta 2019
kemarin dan hari ini surplus banyak banget kayanya karna ga di itung 😅 kemarin gym sih. hari ini engga. setelah dipikir2 kayaknya kemarin dan hari ini surplus nya banyak banget 🤣🤣 yasudah lah di nikmati aja toh pas makan nya juga seneng dan enak 😅
Lisää kommentti
03 joulukuuta 2019
masuk bulan ke 3 turun 10kg :’) terharu. ternyata kl di jalanin pake niat dan konsisten bisa juga. dr BB awal 113. skrg 102,8. karna saya obese jd penurunan segini normal2 aja ya karna dr BB saya hanya -10%. beda cerita kalo yang normal weight 😊 semangatt semuanya!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
102,8 kg
10,2 kg
17,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(9 kommenttia)
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Painohistoria - keepfighting23
Näytä täydellinen historia