Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kerin49k
Päiväkirja
Päiväkirja - kerin49k
Profiili - kerin49k
|
Painohistoria
1 - 5 (531)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
31 tammikuuta 2022
Якось так сталось. (+1кг)
Тиждень 2700
2 тижні без підрахунку
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,1 kg
4,2 kg
0,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
31 tammikuuta 2022
+2 бліна за кадром
+пів тоста
Lisää kommentti
07 tammikuuta 2022
Стало цікаво👐🏼
Скільки ккал вам потрібно для підтримки ваги?
У мене це в районі 2200 зараз, хотя активність не сама велика.
Три тренування. Кроки 5-10тис
(33 kommenttia)
03 tammikuuta 2022
2300 середня калорійність в святкові дні.
Вага 60,1👐🏼 стабільність
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,1 kg
5,2 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
27 joulukuuta 2021
2300/ 60,1 (+300гр)
2200/ 60,1
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,1 kg
5,2 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Painohistoria - kerin49k
Näytä täydellinen historia