Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kit_kat_dlia_pepe
Päiväkirja
Päiväkirja - kit_kat_dlia_pepe
Profiili - kit_kat_dlia_pepe
|
Painohistoria
1 - 5 (42)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
27 kesäkuuta 2020
подскажите что мне делать? один день у меня получается отличный до 1000 калорий ,а каждый следующий 1500-1600 . И так постоянно один отличный второй не очень. И вообще сейчас какая-то напряжёнка вешу я 55.4 кг , рост 161 ,но мне недостаточно я бы хотела бы 45 кг . Родители говорят что я парюсь не из-за чего но я так хочу быть очень худой. Мама уже начинает переживать и спрашивает до скольких килограмм я хочу похудеть чтобы поставить точку ,ну я сказала до 50 , хотя хочу ещё меньше весить. И проблема не только в весе ,а именно в отражении в зеркале. Оно до сих пор ужасное . Мне не нравиться мои руки ,ноги ,талия , икры. Почему я не могу быть тощей. Как же всё трудно. А сегодня и кп ,блин . Сейчас только 12 часов а уже как 1500 калорий , надеюсь до конца дня никакой еды одна вода . Пишу это и доедаю 🍚😹. Ну что уж , если уже наварила нужно доесть. А виновник такого большого количества калорий - слойки с вишней 🥺. Вроде бы только четыры штучки ,а так много калорий ( . Сестру называется отправила за булочкой 😠😹. А сладкое я не могу есть немного , сразу что-то ещё тянеться в рот ( . А я вот планировала завтра сделать читмил,как думаете делать или наказать себя за срыв ?)
(12 kommenttia)
25 kesäkuuta 2020
волшебный овсяноблиный тортик ! Сделала специально для сестры ,у нее сегодня зно. Пологаю что калорийный но зато пепе. (не пепе продуктов просто не было дома )
Lisää kommentti
23 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55,4 kg
2,6 kg
10,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
22 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55,5 kg
2,5 kg
10,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
18 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55,2 kg
2,8 kg
10,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Painohistoria - kit_kat_dlia_pepe
Näytä täydellinen historia