Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
learning coach
Päiväkirja
Päiväkirja - learning coach
Profiili - learning coach
|
Painohistoria
1 - 5 (44)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
06 tammikuuta 2016
Starting over. Day three. Sigh. Trying not to think of where I would be if I hadn't quit. I have discovered that it is just not worth it to eat crap. I feel horrible, gain weight, have no energy, and emotions go crazy. Today - Jan 6 - Day three - feel better physically but emotionally I want to stuff my face.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,3 kg
2,9 kg
21,5 kg
Huonosti
(6 kommenttia)
Painonnousu 0,3 kg viikossa
18 elokuuta 2015
Finally!! Broken out of 180's !!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,5 kg
9,8 kg
14,7 kg
100%
(3 kommenttia)
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
14 heinäkuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,6 kg
8,6 kg
15,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
29 kesäkuuta 2015
I don't know what I did differently but the scale decided to move again!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,7 kg
8,5 kg
16,0 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
15 kesäkuuta 2015
Had a little setback with cookies last week. Am finally getting back on track but mentally, it's really hard.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,2 kg
7,0 kg
17,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Painohistoria - learning coach
Näytä täydellinen historia