Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
leonypalallo08
Päiväkirja
Päiväkirja - leonypalallo08
Profiili - leonypalallo08
|
Painohistoria
1 - 5 (10)
Sivu:
1
2
Seuraava
11 huhtikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56 kg
2 kg
8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
21 syyskuuta 2021
jadi pagi ini aku makan donat jco ini, ada yang tau gak kalorinya berapa?? kepikiran banget soalnya😭🙏🏻
(11 kommenttia)
06 heinäkuuta 2021
gais aku mau nanya nihh
kalau misalnya lagi cheatday terus makannya jadi gak ke kontrol gitu, kek misalnya perut udah kenyang+begah banget tapi nafsu makan tuh maunya makan-makan terus,, itu bisa di kategorikan binge eating gak?? takut banget kalo misalnya aku itu binge eating😭😭😭😭
(14 kommenttia)
28 kesäkuuta 2021
bubur manado versi sehat for lunch🤗🤤
Lisää kommentti
26 kesäkuuta 2021
so guys aku tadi ke kondangan dan bablas makan dong😭🤣,, aku besok mau back on track, kalian kalau back on track makannya di kalori harian seperti biasanya atau makan di bawah bmr?? aku ada rencana mau makan di bawah bmr sih biar stabil kalori mingguannya tapi agak-agak takut gitu makan di bawah bmr, ada sara ga teman-teman?? terimakasih sebelumnya
(16 kommenttia)
Painohistoria - leonypalallo08
Näytä täydellinen historia