Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lu.shulezhko
Päiväkirja
Päiväkirja - lu.shulezhko
Profiili - lu.shulezhko
|
Painohistoria
1 - 5 (23)
Sivu:
1
2
3
4
5
Seuraava
26 kesäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55 kg
4 kg
1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
28 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
54 kg
5 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
09 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
53 kg
6 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
08 lokakuuta 2021
Народ, а поделитесь своими лайфхаками, как бороться с повышением чувства голода? Я имею в виду сейчас, когда холодает, уменьшается световой день, да ещё и в доме холодно...
Я пока увеличила пропорциональную долю завтрака в общем калораже и вместо обычной воды пью горячую воду с имбирём. Помогает - и согреться, в том числе 🙂. А вы?
Lisää kommentti
06 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
53,5 kg
5,5 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Painohistoria - lu.shulezhko
Näytä täydellinen historia