Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ludviggg
Päiväkirja
Päiväkirja - ludviggg
Profiili - ludviggg
|
Painohistoria
1 - 5 (8)
Sivu:
1
2
Seuraava
15 maaliskuuta 2018
Lisää kommentti
12 maaliskuuta 2018
Nach einiger Zeit Keto und unmengen an physischer Beschäftigung, habe ich effektiv Fettmasse abgenommen und an Muskeln zugelegt. Ich merke allein beim Sparingen, wie meine Masse einen immensen Druck aufbauen kann. Falls die Aubildung doesen Monat beginnt, fange ich paralel dazu das Box- und Kickboxtraining an.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
103 kg
0 kg
23 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,6 kg viikossa
09 maaliskuuta 2018
Lisää kommentti
04 maaliskuuta 2018
5 Tage Keto, bis jetzt gesund und munter. Die Erholung bleibt mir beim Aufnehmen neuer Kontakte, sowie beim Pflegen der alten. 🐣🐣🐣
Lisää kommentti
02 maaliskuuta 2018
guacamole mit omelett und uengen an kürbissöl
Lisää kommentti
Painohistoria - ludviggg
Näytä täydellinen historia