Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
malanacute
Päiväkirja
Päiväkirja - malanacute
Profiili - malanacute
|
Painohistoria
1 - 5 (41)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
22 syyskuuta 2023
one meal a day, tp sekali makan ya 1600kalori... gk pake nasi pdhl...
Lisää kommentti
16 joulukuuta 2021
dari bulan Juli semenjak kena covid sampai sekarang turun bb total 10 kg alhamdulillah
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79 kg
11 kg
14 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
13 joulukuuta 2021
sedikit tapi pasti.. kurus cuma bonus sehat yg utama
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79 kg
11 kg
14 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
09 joulukuuta 2021
1 bulan gk makan nasi, tepung dan gula... gula darah GDS 105 alhamdulillah ya Allah... mudah2 Allah beri kesehatan
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80 kg
10 kg
15 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
21 marraskuuta 2021
alhamdullilah...setelah 2 minggu gk makan nasi,tepung dan gula...akhirnya gula darah ku turun....dari 416 jadi 96 dan tanpa obat...alhamdullilah
Lisää kommentti
Painohistoria - malanacute
Näytä täydellinen historia