Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mint 🌿 tea
Päiväkirja
Päiväkirja - mint 🌿 tea
Profiili - mint 🌿 tea
|
Painohistoria
1 - 5 (130)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
30 toukokuuta 2019
☀Доброе утро!☀
На завтрак творог, груша, Чоко-пай и два бутерброда: с маслом и сыром и с адыгейским сыром. 5⃣9⃣1⃣ ккал.
(1 kommentti)
28 toukokuuta 2019
Пара фильтров – и твоей фоткой можно пугать.🤣 Хотя и без фильтров тоже, ну да ладно.
Деанон, гыг.
(7 kommenttia)
26 toukokuuta 2019
По моим наблюдениям в дни без подсчётов я питалась на ~2500 ккал в день. Много это или мало я не знаю, по ощущениям – много.
По утрам просыпалась с дискомфортом в желудке, после еды становилось не очень хорошо (тошнота, тяжесть) вне зависимости от размера порции.
Сколько набрала – не знаю. Одежда сидит так же, значит, в объёмах, вроде, не прибавила.
(30 kommenttia)
26 toukokuuta 2019
Буду честна и откровенна: вчера подсчитала только завтрак, потом стало лень.😅
Сегодня на завтрак творог, финики и чернослив вместо конфет на 249 ккал.😋
Lisää kommentti
25 toukokuuta 2019
Планирую вернуться к подсчётам. Завтрак: кофе с молоком, творожок и овсянка с сыром – 392 ккал.🙃😜
(3 kommenttia)
Painohistoria - mint 🌿 tea
Näytä täydellinen historia