Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mozzzie
Päiväkirja
Päiväkirja - mozzzie
Profiili - mozzzie
|
Painohistoria
1 - 5 (207)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
23 syyskuuta 2014
Как показал опыт последних месяцев, без ведения дневника и подсчета калорий я могу лишь держать вес, да были прибавки в пару кило, но вес не превышал отметку 83кг. Т.к. я все таки хочу худеть, то снова начинаю вести подсчеты и "вешать в граммах".
(5 kommenttia)
23 syyskuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,5 kg
19,5 kg
20,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
06 syyskuuta 2014
Люди, подскажите, как сделать экспорт съеденного в любой текстовый вид? Один раз у меня давно-давно получилось сие действо к себе на мыло послать через мобильное приложение.. хелп!
Lisää kommentti
29 kesäkuuta 2014
НУ НЕ ЖРИИ!!!!!111
(17 kommenttia)
23 kesäkuuta 2014
33.3 48.6 7.0 33.5 1617кал
Святые макароны, ползу вверх. за 2 недели жрания набралось 350г и животина увеличилась зрительно и висит-свисает) ну никак не подтягивается это хозяйство. План таков: 1июля весить 79+кг, надоела эта восьмерка уже! хочу новый рубеж и новых сил, а то как-то это все последнее время невыносимо, не в плане похудения, а в том, что просто отпустила себя и дала волю всему, ела все что хотела, вчера даже был кфс с твистером фри и мороженкой. Теперь нужно завязывать, наелась и худею дальше. Был разговор с тренером, посоветовада есть 1г белка на кг веса и больше овощей-фруктов, и посидеть без каш и гарниров пару недель. Наконец не будет вопросов откуда взять недостающий белок) ура, худею дальше!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81 kg
19 kg
21 kg
Kohtuullisen hyvin
(8 kommenttia)
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Painohistoria - mozzzie
Näytä täydellinen historia