Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nadiarpramesti
Päiväkirja
Päiväkirja - nadiarpramesti
Profiili - nadiarpramesti
|
Painohistoria
1 - 5 (39)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
07 toukokuuta 2024
Alhamdulillah 89 - 87,8 😄, Belum berani isi berat badan, takut naik turun.
Lisää kommentti
06 toukokuuta 2024
Poundfit Senin Malam Ceria <3
Lisää kommentti
06 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89 kg
0 kg
38 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
02 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89 kg
0 kg
38 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
16 kesäkuuta 2022
Diet Santuy.
Kemarin diet strict banget. tapi setelah dihitung kalorinya dibawah 1000 kalori terus.
Takut sakit, Ngeri kenapa2. apalagi omicron naik lagi.
Ngejar makan biar diatas BMR, biar imun terjaga.
Tapi penurunan berat badannya juga yaaa santuy banget. hahaha
gapapa ga cepet, harus sabar. Semangat! Sehat selalu. aamiin
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83 kg
2 kg
32 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Painohistoria - nadiarpramesti
Näytä täydellinen historia