Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nahtycosta
Päiväkirja
Päiväkirja - nahtycosta
Profiili - nahtycosta
|
Painohistoria
1 - 5 (1268)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
07 syyskuuta 2024
Lisää kommentti
07 syyskuuta 2024
Estou seguindo a dinâmica, ouro, prata e bronze.
Não estou conseguindo treinar esses dias.
Muito trabalho, ataque da lessie e Ravi quebrou o dente, ou seja, bem abalada emocionalmente.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50,1 kg
11,9 kg
3,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
09 elokuuta 2024
Estou oscilando entre 50 e poucos kg até 51 e pouco. Não estou seguindo a dieta corretamente, essas últimas semanas comi muito bolo, pão, broa. Estou treinando todos os dias com o 🚀 as vezes consigo fazer um treino bom, as vezes só 10min. Queria voltar pros 49, mas é muito difícil
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50,9 kg
11,1 kg
3,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
16 kesäkuuta 2024
Lisää kommentti
26 toukokuuta 2024
Comendo muito e bebendo álcool, o peso sobe rápido. Ganhei muita gordura abdominal. Voltar pro foco
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50,8 kg
11,2 kg
3,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,1 kg viikossa
Painohistoria - nahtycosta
Näytä täydellinen historia