Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
natala_boyko
Päiväkirja
Päiväkirja - natala_boyko
Profiili - natala_boyko
|
Painohistoria
1 - 5 (185)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
14 marraskuuta 2020
Доброї суботи!
Я щось розпустилася в плані підрахунку...дійшла до поставленої мети і на іншу все ніяк не зберуся.
Їм в рамках...
але не буду зникати з фс. Бо натхнення беру саме тут)))
Всім гарного дня! На сніданок пп панкейки з бананом та хурмою.
Lisää kommentti
08 marraskuuta 2020
Жовтий - колір осені))) на снвданое сирники з тушкованим гарбузом, йогурт з шоколадною крихтою. Ну і пряна кава.
Всім теплої неділі!
(1 kommentti)
04 marraskuuta 2020
Як же ж гарно, коли сонце!
Доброго ранку всім!
Сніданок ~ 260 ккал: булгур, помідор, перець, рукола, яйце, лавпш з сиром і крабовою паличкою.
Lisää kommentti
02 marraskuuta 2020
Обід ~ на 330 ккал:
Помідори, буряк, сир, рукола, тушкована капуста, зерновий хліб, куряче філе
Lisää kommentti
02 marraskuuta 2020
Гарбузовий пиріг. Згори - білкова глазур та шоколад.
Lisää kommentti
Painohistoria - natala_boyko
Näytä täydellinen historia