Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nborovik1986
Päiväkirja
Päiväkirja - nborovik1986
Profiili - nborovik1986
|
Painohistoria
1 - 5 (122)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
12 toukokuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,1 kg
0 kg
15,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
20 huhtikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,8 kg
0 kg
14,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
18 huhtikuuta 2022
Привет, ФС! Вот и началась новая неделя!)
Выходные прошли хорошо в плане еды и активности - я тренила, гуляла, взвешивала еду, немного баловала себя в рамках кбжу. Сюда не заносила, выходные жеж)))
Только вот с весом небольшая проблемка , напилась я Ессентуков, и привет 1,2 кг на утро!!! Учитывать это не буду)
Lisää kommentti
18 huhtikuuta 2022
Почти 2000 ккал💪🏻
Прекрасные треньки на пресс и ноги и растяжка для спины. 2 часа прогулки с нехилым подъемом💪🏻 пойду еще чайку выпью
Lisää kommentti
16 huhtikuuta 2022
Вчера набралось 1850 калорий, почти до нормы)) это я так радовалась отвесу, что лопала сухарики (домашние) и шоколад🤦♀️
Lisää kommentti
Painohistoria - nborovik1986
Näytä täydellinen historia