Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ooopsee2019
Päiväkirja
Päiväkirja - ooopsee2019
Profiili - ooopsee2019
|
Painohistoria
1 - 5 (26)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
08 huhtikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70 kg
0 kg
10 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
06 kesäkuuta 2021
Я таки подцепила кишечную инфекцию с черешни. Все фрукты и овощи мою с мылом, но не обдавала кипятком. Прошло все Лайтово, мне повезло, но хорошего мало. 5 дней непонятного питания, толком без тренировок. Все налаживается, пора возвращаться в режим, только вот я в прямом смысле боюсь теперь овощей и фруктов. 50% моего питания- свежие овощи, но теперь они ассоциируются только лишь с болею в животе!
Lisää kommentti
02 kesäkuuta 2021
Ну что же, благодаря чередованию углеводных / безуглеводных дней обнаружила у себя непереносимость глютена. Макароны, хлеб, любимые булки вызывают дискомфорт в ЖКТ. Благо хоть в малых количествах все не так страшно, теперь худеть будет ещё проще. Вчера прикупила черешни- вот тут уже начинаю расстраиваться- опять дискомфорт, но может это связано с КД? Проверю. Кстати, гастрит имеется.
да, гасстрит есть, вне обострения
Lisää kommentti
01 kesäkuuta 2021
Сегодня была тренировка с тяжелыми весами, так что после ужин на 600 ккал
Lisää kommentti
01 kesäkuuta 2021
Lisää kommentti
Painohistoria - ooopsee2019
Näytä täydellinen historia