Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
peachylatte
Päiväkirja
Päiväkirja - peachylatte
Profiili - peachylatte
|
Painohistoria
1 - 5 (84)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
12 tammikuuta 2021
bismillah mulai besok back on track. bb masi under 50 tp badan asli berlemak banget ketimbang dulu pas 50 tp on track+masi aktif olahraga dan aktifitas:")
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
45,6 kg
4,4 kg
2,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,3 kg viikossa
07 tammikuuta 2021
akhirnya on fs lagi.. bb sekarang rendah, tp bodyfat yakin banget tinggi:( hadehhh quarantine meresahkan:" pengen back on track tp ortu sering negur kalo makan cuma dikit.. ngurangin makan nasi, tp selalu dianggep belum makan kalo engga makan nasi :" padahal mah udah banyak banget makan ayam, sayur, dll nya........
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
44,7 kg
5,3 kg
1,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
29 kesäkuuta 2020
off track sejak bulan lalu dan blm tau sampe kapan..
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
47,3 kg
2,7 kg
4,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
08 kesäkuuta 2020
8juni
Bb: 46.4
• Neck: 30
• Waist: 65
• Hip: 85
• Bf: 19.4%
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
46,4 kg
3,6 kg
3,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
31 toukokuuta 2020
1week after Eid🏃🏻♀️
cuma naik 0.2kg, tapi bf aku nambah, kayanya muscle mass nurun nih krn cal+ tapi kurang gerak(wo-) 🙈 (+kebanyakan karbo, gula2an, dll😅).
[31may 2020
Bb: 47.2
• Neck: 30
• Waist: 65
• Hip: 85
• Bf: 19.4%]
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
47,2 kg
2,8 kg
4,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Painohistoria - peachylatte
Näytä täydellinen historia