Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
pelaaja23
Päiväkirja
Päiväkirja - pelaaja23
Profiili - pelaaja23
|
Painohistoria
1 - 5 (108)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
22 tammikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,1 kg
0,1 kg
12,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
21 tammikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,5 kg
0 kg
12,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
20 tammikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,9 kg
0 kg
12,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
19 tammikuuta 2022
Mitä motivaatioksi pudottaa painoa ? Tarttis aloittaa taas, mutta huomaan aina kahden-kolmen päivän jälkeen, että palaan "vanhoille huonoille" tavoille (epäsäännöllinen ateriarytmi, napostelut, mielihalut). Ressi kylläkin isona osana ja se, että työn aikana ei ehdi kunnon taukoja pitää, jotta ehtisi aina syömään.
(11 kommenttia)
01 tammikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84 kg
0 kg
14 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Painohistoria - pelaaja23
Näytä täydellinen historia