Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
personal.tester
Päiväkirja
Päiväkirja - personal.tester
Profiili - personal.tester
|
Painohistoria
1 - 5 (24)
Sivu:
1
2
3
4
5
Seuraava
05 elokuuta 2024
Вирішила такі дізнатися, які є рекомендації по харчуванню для людей з гіпотиреозом, а конкретно, з Хашимото, як в мене. І, о диво, рекомендації абсолютно різні, часом, взагалі діаметрально протилежні. Їсти або не їсти молочку, їсти або не їсти глютен, хрестоцвітні не їсти, або їсти свіжими, або їсти термічно обробленими. Бобові не їсти або їсти. Їсти тільки яйця або не їсти яйця. Червоне м'ясо зась або тільки карнівор-дієта.' або не їсти м'ясо, а замість нього вживати білкові коктейлі.
Дослідження з США, Британії, Польщі, України - всі мають різні рекомендації 😵💫 От тепер піди-розберись, до кого прислухатися.
Їсти чи не їсти, от в чому питання. А якщо їсти, то що і як?
Lisää kommentti
05 elokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76 kg
3 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
04 elokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76 kg
3 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
02 elokuuta 2024
Вчора в черговий раз отримала невтішні результати аналізу гормонів щитовидки. Хоча на що я, собсно, сподівалася, аутоімунний тиреоїдит сподіваннями та молитвами не лікується 😂 Поки що рятує те, що щитовидка продовжує існувати, незважаючи на навантаження від імунки, тому до синтетичних гормонів, може, не дійде найближчий рік-два. Може, хтось теж має Хашимото? Чи допомагає вам якась специфічна дієта?
Lisää kommentti
02 elokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76 kg
3 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - personal.tester
Näytä täydellinen historia