Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
philipgg
Päiväkirja
Päiväkirja - philipgg
Profiili - philipgg
|
Painohistoria
1 - 5 (10)
Sivu:
1
2
Seuraava
05 tammikuuta 2021
Guten Mittag 😉
Wie läuft euer Training?
(6 kommenttia)
05 tammikuuta 2021
Lisää kommentti
11 joulukuuta 2020
EMS Gürtel?
EMS steht für Elektrische Muskelstimmulation.
Durch das EMS Training soll Rumpf und Bauchmuskulatur also gestärkt werden.
Fazit: Ich hatte noch nie so einen krassen Muskelkater im Bauch und Rumpf, durch Training, wie durch so einen Gürtel 💪🏼
(10 kommenttia)
10 joulukuuta 2020
Eiweissbrötchen, Quäse und Hähnchen-Lyoner 🤩
-> Die totale Eiweissbombe mit wenig Fett und reduzierten Kohlenhydraten 💪🏼
Lisää kommentti
09 joulukuuta 2020
#cheatmeal am Abend -> Milchbrötchen mit Erdnussbutter und darüber Nutella 😍
(4 kommenttia)
Painohistoria - philipgg
Näytä täydellinen historia