Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
rainbowkishz
Päiväkirja
Päiväkirja - rainbowkishz
Profiili - rainbowkishz
|
Painohistoria
1 - 5 (46)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
20 joulukuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,9 kg
1,4 kg
17,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
24 marraskuuta 2020
breakfast is good... when I have time to make it. this morning : curry egg scramble ( sauteed zucchini in garlic, add beaten seasoned egg (2 frg small), then leftover brown rice, keep folding & tossing in pan, add coconut curry sauce heaping tablespoon, fold & toss about, then plate it). this was actually 2 servings, so I saved half. add to plate 1/2 sliced avocado, & 1 veggie sausage Patty. (for 2 servings use whole avocado & 2 patties.) 😊
Lisää kommentti
24 marraskuuta 2020
scrambled egg curry w/veggie sausage, avocado, rice & zucchini.
Lisää kommentti
23 marraskuuta 2020
monday breakfast w/ cinnamon
Lisää kommentti
21 marraskuuta 2020
Lisää kommentti
Painohistoria - rainbowkishz
Näytä täydellinen historia