Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
razor-dazzle
Päiväkirja
Päiväkirja - razor-dazzle
Profiili - razor-dazzle
|
Painohistoria
1 - 5 (168)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
21 tammikuuta 2022
Возвращение в мире тренировок после новогодних праздников и застуженного нерва проходит не очень триумфально и больше похоже на пытку)) нооо я знаю, что еще 2.5 недели и всё снова будет хорошо. В крайнем случае нет.
Удаленка вносит свои коррективы, но я честно стараюсь 1.5 часа каждое утро гулять по району, ибо тур холодильник-ноутбук-кофемашина-ноутбук обещает мне +5 кг к марту-апрелю
Lisää kommentti
13 joulukuuta 2021
34, я пока не поняла, это много или мало, но это однозначно лучше, чем 24))
Кризис среднего возраста, жди меня))
На 2022 год обещаю себе лучше питаться, стабильно заниматься и не грустить по мелочам))
Lisää kommentti
05 joulukuuta 2021
145 попытка разнообразить физ нагрузки и проработать метальную связь с попой - бесславное возвращение в тверк.
Удивительно, даже при том, что я хоть как-то занимаюсь в зале, катаюсь на коньках, роликах и лонгборде, на этих занятиях всегда находятся какие-то новые и неожиданные мышцы той части тела, которая живет в джинсах, о которых ты даже и не предполагал.
Lisää kommentti
21 marraskuuta 2021
Если бы лет 7-8 назад, мне бы сказали, что я куплю себе белые брюки, я бы ржала дальше чем видела (они же увеличивают попу, ноги и вообще и все дела). Но после 30 ты понимаешь, что по сути всем на тебя наплевать, главное радоваться самому)))
Вчера ходили в бар: ели, пили и было прекрасно))) ни о чем не жалею дважды)
(5 kommenttia)
20 marraskuuta 2021
Всё те же 87-63-94, в принципе окончательно приняла, что ланью мне не стать.
Очень печалит, что не могу устаканить питание, видимо, надо носить на работу еду из дома, потому что от фастфуда тошнит.
Возвращение блудного сына в зал- done (из 2 месяцев пропустила только локдаун).
Платье к Новому году выбрала, худеть к нему не надо, что уже прекрасно)))) так что будем работать в заданных обстоятельствах и жить долго и счастливо
(23 kommenttia)
Painohistoria - razor-dazzle
Näytä täydellinen historia