Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ria898
Päiväkirja
Päiväkirja - ria898
Profiili - ria898
|
Painohistoria
1 - 5 (145)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
08 marraskuuta 2021
Update aku per oktober kemaren 😆
Hari ini lg start 7day challenge utk hilangkan 1 jadwal minum minuman manis di jam 4 sore. Mau diganti jadi buah atau teh hijau polos 😂💪
(2 kommenttia)
08 marraskuuta 2021
Udah lama aku ga buka aplikasi FS
Sekalinya buka, upload semangka 😂🤣
8kg of watermelon!!!
Selalu merah dan manisssss
Lisää kommentti
06 lokakuuta 2021
Morning mood booster 😍
Lisää kommentti
14 syyskuuta 2021
Hari ini
Waistline diukur udah ilang 9,5cm , udah ilang 5kg😂
Kemaren tes darah komplit, bagus semua kecuali kekurangan vitamin D (jd harus makan vit D 2000iu sehari)
Gula darah, lemak dlm darah dinyatakan bagus sama dokter 😍😍😍
Tinggal terusin aja rutin olahraga, makan diatur
Before:
Waistline 94cm
Berat 60kg
After:
Waistline 84,5cm
Berat 55kg
(5 kommenttia)
14 syyskuuta 2021
Snack enakkkkkk
Lisää kommentti
Painohistoria - ria898
Näytä täydellinen historia