Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
rianaying
Päiväkirja
Päiväkirja - rianaying
Profiili - rianaying
|
Painohistoria
1 - 5 (11)
Sivu:
1
2
3
Seuraava
16 heinäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
49,8 kg
1,2 kg
3,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
14 heinäkuuta 2020
percayalah dengan workout
(48 kommenttia)
19 kesäkuuta 2020
makan malam ku .. ngemil biskuit kerupuk tetap tp di batasi kalori nya klo aku maksimal 100kalori untuk cemilan kerupuk atau biskuit nya ga akan bikin gendut kok selama kita sadar untuk membatasi ngemil semoga bermanfaat tmn2
Lisää kommentti
19 kesäkuuta 2020
sarapan ku 75kalori
(9 kommenttia)
18 kesäkuuta 2020
berat badan tetap ga turun lg mungkin butuh chiat day kali ya😊
Lisää kommentti
Painohistoria - rianaying
Näytä täydellinen historia