Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
victorfom30
Päiväkirja
Päiväkirja - victorfom30
Profiili - victorfom30
|
Painohistoria
1 - 5 (29)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
04 heinäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
101 kg
0 kg
6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
23 syyskuuta 2022
Особо о себе ничего не писал, видно из ложной скромности)) Большими результатами похвастаться не могу, так как профессионально никогда не занимался. На протяжении всей жизни был спорт, но не регулярный. В 18 лет стал вегетарианцем и уже на протяжении 30 лет веду такой образ жизни. Скинуть лишние килограммы решил в начале июня, со 101 до 90 и мне это удалось, впрочем, той сухости, что хотел увидеть я не добился, пока. Взял тайм-аут, пока на месяц. А там посмотрим.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89,7 kg
11,3 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
23 syyskuuta 2022
Меня всегда поражало, как люди мастерски сервируют стол и могут подать блюдо для фото, не хуже, чем в ресторане! Но у меня нет для этого времени, поэтому простите, хочу поделиться своим "рационом", он не затейлив. За кадром остался мой "фирменный коктейль"
Lisää kommentti
20 syyskuuta 2022
Вабота над собой продолжается.
(1 kommentti)
18 syyskuuta 2022
Интересно, неделю на поддержке, а вес уходит...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89,7 kg
11,3 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Painohistoria - victorfom30
Näytä täydellinen historia