Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
viognc
Päiväkirja
Päiväkirja - viognc
Profiili - viognc
|
Painohistoria
1 - 5 (34)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
11 helmikuuta 2021
lagi stop diet sebulanan gara-gara kena covid huhu pas mau mulai lagi malah kena darah rendah 😔 yuk semangat yuk
(2 kommenttia)
02 tammikuuta 2021
seneng bgttt liat calories burned krn sepedaan 🥰 abaikan sleep/restnyaa wkwkwk
Lisää kommentti
30 joulukuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81 kg
8,3 kg
11 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
29 joulukuuta 2020
kalo minum susu protein gitu walaupun ga ngegym (angkat beban) gapapa kan yaa? soalnya bantu bgt nambah asupan protein akuu
Lisää kommentti
27 joulukuuta 2020
kalo 2 bulan turun 8kg itu tergolong lama, cepet, atau normal yaa?? dengan kondisi aku makan pas di BMR, olahraga (sepeda) 5x seminggu
(17 kommenttia)
Painohistoria - viognc
Näytä täydellinen historia