Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
vladgrand
Päiväkirja
Päiväkirja - vladgrand
Profiili - vladgrand
|
Painohistoria
1 - 5 (110)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
12 elokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
130 kg
0 kg
42 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
15 elokuuta 2019
В догонку к предыдущему посту. Цена похудения со 130кг до 90кг на фото. Что с этим делать я не знаю, наверное это напоминание мне на всю оставшуюся жизнь. Такие вот растяжки у меня теперь везде. Подмышки, живот с двух сторон и спина.
(42 kommenttia)
15 elokuuta 2019
Путь длинною в жизнь. Кто следит за дневником знают, что сейчас у меня 3 этап сгона веса и очень хочется, чтобы он стал последним. с 1 марта 2019г. я снова начал с веса 110.5кг. Выкладывать фото сравнений я долго не хотел, так как особых изменений с фото ноября 2017г. я не вижу. Но чтобы как-то разнообразить коллаж, на крайней фото я без волос. Экспериментирую, чтобы понять, как мне лучше. Очень я хотел выложить коллаж на весе 89кг перед отпуском, но так и не смог дойти до заветных чисел. По сколько отпуск на природе - это 100% алкоголь и еда всякая нехорошая, то наверное, сейчас - это пик формы. С сентября будем решать проблемы с тем, что прилипнет в процессе отдыха.
Отличия с фото от 2017 года в том, что там без спорта, просто питание. А на последнем фото спорт + питание. Но если честно - это все из серии найдите 10 отличий.
Всем спасибо за внимание.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90,6 kg
39,4 kg
2,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(9 kommenttia)
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
10 elokuuta 2019
Чуть спрогрессировали. Уже неплохо.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91,1 kg
38,9 kg
3,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
09 elokuuta 2019
Приблизился к весу от 22 июня 2019г. Итого итог лета удручает. Топтание на месте. Но зато вкусно и сыто. Если я каким то чудом в ближайшее время коснусь веса 89.9, что конечно врятли, то сделаю сравнение До/После.
Поскольку с Inbody тестом я сачканул в июле, то выложу вам то, что считают китайские весы Xiaomi. Бред конечно считают, но да ладно, хоть ИМТ по формуле относительно правильно показывает.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91,7 kg
38,3 kg
3,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(4 kommenttia)
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Painohistoria - vladgrand
Näytä täydellinen historia