Päiväkirja - wuschal, 13 huhti 18

Keine Ahnung wieso. Gestern nur Obst, Wasser, leichtes Karree und Shake....
130,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 32,1 kg.    Vielä jäljellä: 21 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2018:
520 kcal Rasva: 9,10g | Prot: 87,60g | Hh: 24,99g.   Aamiainen: New Lifestyle Putenbrust mit Honig . Lounas: Biotech USA Casein pro Erdbeere. Päivällinen: Leinsamen, Billa Pfefferoni Scharf , Rote Paprika, SPAR Broccoli Tiefgekühlt, Iglo Zander Naturfilets. Välipalat/Muut: Ingwertee, Ingwertee, Schneekoppe Magnesium Brausetablette, Teekanne Detox, Ingwertee. lisää...
3643 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa


Kommentit 
Ich schick dir Kinderschoko mit Aufschrift " Du packst es schon"😊 Geduld ist die Deviese 👍 
13 huhti 18 jäseneltä: erika.gr
Halte Kinderschoki von mir fern 🙈 
13 huhti 18 jäseneltä: wuschal
Jetzt zeigt sich der Wille - aber pack das schon. Hätte ja früher damit gerechnet 🙈🍀 
13 huhti 18 jäseneltä: wuschal
Ging nur um Aufschrift, Schoki net essen😜  
13 huhti 18 jäseneltä: erika.gr
Aber die Aufschrift bleibt ja auch wenn ichs esse 😇🙈😅 
13 huhti 18 jäseneltä: wuschal
Wo do Recht hast, hast ja Recht 😂  
13 huhti 18 jäseneltä: erika.gr
I komm netamoi gscheit zum essen und dchon garnet naschen😜 
13 huhti 18 jäseneltä: erika.gr
Hüte mich auch davor 😅🙈 
13 huhti 18 jäseneltä: wuschal

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wuschal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.