Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
117,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 68,35g | Prot: 81,64g | Hh: 111,75g.
Lounas: Metzger Fleischkäse, Bäcker Görtz Backi. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Pflanzenöl, Brokkoli, Möhren, Eiernudeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreikaesehoch.
|