Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 66,21g | Prot: 115,06g | Hh: 143,86g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Spiessbraten, Senseo Extra Mild. Lounas: Mettbrötchen. Päivällinen: K-Classic Sahne Soft Pudding Schokolade 200G, Weizenbrot, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko. Välipalat/Muut: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Senseo Extra Mild, K-Classic Sahne Soft Pudding Schokolade 200G. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ToniasWelt
|