Päiväkirja - Fledgist, 13 huhti 18

Down again. Welcome to the see-saw.
116,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 40,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2018:
1430 kcal Rasva: 31,60g | Prot: 47,16g | Hh: 220,79g.   Aamiainen: Forager Project Wild Blueberry Cashewgurt, Bananas, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Vita Classic Nova Salmon, Toasted Whole Wheat Bread, Minute Maid Light Orange Juice. Päivällinen: Cooked Summer Squash, Tasteful Selections Honeygold Potatoes, Tropicana Light Orange Juice, Red Table Wine, Grapefruit (Pink and Red), Cooked Young Green Onion (from Fresh), Lightlife Foods Smart Sausages - Italian Style, Tanimura & Antle Bell Peppers, Oranges. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fledgist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.