Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 59,04g | Prot: 75,18g | Hh: 131,46g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Грецкие Орехи, Mirel Торт Муравейник. Lounas: Простоквашино Творог 2%, Kinder Pingui, Апельсины. Päivällinen: Картошка Тушеная, Муравейник. Välipalat/Muut: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Конфета. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bahnarel.vika
|