Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 43,49g | Prot: 51,78g | Hh: 126,29g.
Aamiainen: Яичный Белок, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Овсяная Каша Стандартная. Lounas: Valio Сыр Ольтермани 29% . Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный , Банан, Биомакс Кефирный 1%, Болгарский Перец, Сладкий Красный Перец, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mrs Pancake
|