Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1477 kcal
|
Rasva: 81,91g | Prot: 74,23g | Hh: 112,66g.
Aamiainen: Energy Diet Банан, Салат Овощной с Маслом. Lounas: Шоколадница Торт Медовик, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Шоколадница Фитнес Салат , Капучино. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Вареная, Сырок Творожный. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gecivushka
|