Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4812 kcal
|
Rasva: 132,33g | Prot: 210,27g | Hh: 657,89g.
Aamiainen: 사과, 한성기업 크래미, 켈로그사 리얼 그래놀라, 으깬 감자 (전유와 마가린 추가), 식빵 토스트, 모짜렐라 치즈, 우유. Lounas: 이삭토스트 햄치즈토스트, 샤니 NEO의 초코롤케익, 아보카도. Päivällinen: 도미노 (Domino's) 불고기피자. Välipalat/Muut: 우유, 바나나, Serious mass 탄수화물 보충제 serious mass. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chack1120
|