Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
561 kcal
|
Rasva: 4,09g | Prot: 22,30g | Hh: 109,50g.
Aamiainen: Lechuga, Pepino, Zanahoria, Dolores Atún en Agua, Café. Lounas: Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Dolores Atún en Agua. Välipalat/Muut: Alta Fibra Guayabas, Almendras, Manzana Verde, Zumba Pica Tiliko Mango Mix. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shirayuki-Hime
|