Päiväkirja - ulia.m, 14 huhti 18

Критические дни!
78,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.    Vielä jäljellä: 18,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2018:
917 kcal Rasva: 31,43g | Prot: 102,39g | Hh: 58,95g.   Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Треска Отварная. Päivällinen: Биомакс Кефирный 1% Легкий, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Välipalat/Muut: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Батончик. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ulia.m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.