Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 49,44g | Prot: 85,22g | Hh: 165,01g.
Aamiainen: Победа Шоколад 72% на Стевии, Hansdorf Масло Сливочное 82%, Алтайская Пасека Дуплинского А.и. Мёд, Campina Сливки Порционные, Ясень Покровский Молоко 2,5%, Дивинка Рис Нешлифованный. Päivällinen: Карась Жареный. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная, Дивинка Сушки Цельнозерновые на Фруктозе, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная с Вишней, Sula Леденцы, Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasija230486
|