Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1576 kcal
|
Rasva: 51,71g | Prot: 40,31g | Hh: 237,64g.
Aamiainen: Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Фрукторешки Курага Натуральная, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Чернослив, Пятерочка Груша Конференция, Вода. Lounas: Био Баланс Биойогурт Клубника Земляника. Päivällinen: Био Баланс Биойогурт Черника Голубика. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denis_Melnikov
|