Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2185 kcal
|
Rasva: 66,18g | Prot: 141,85g | Hh: 259,25g.
Aamiainen: Умница Каша Молочная Овсяная с Бананом, Творожное Желе, Пятерочка Банан, Творожное Желе. Lounas: Snickers Лесной Орех, Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, ВкусВилл Капуста Квашеная, Свекла Вареная, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель. Päivällinen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Natura Сыр Легкий Сливочный, Капуста, Свиная Корейка (Вырезка), Свекла Вареная, Картофель. Välipalat/Muut: Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|