Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 45,07g | Prot: 53,49g | Hh: 148,84g.
Aamiainen: Roggenbrot, Naturjoghurt, Cantaloupe Melonen. Lounas: Himbeeren, Roggenbrot, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Paula Fleckenkuchen . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudilein26
|