|
Guten Morgen
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 26,34g | Prot: 67,96g | Hh: 102,54g.
Aamiainen: Lidl Beerenmix, Milbona Joghurt 0,1%, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Äpfel, Leinsamen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee mit Milch. Lounas: Erdbeeren, Milbona Magerquark, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer, Spiegelei, Lidl Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|