Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1577 kcal
|
Rasva: 43,31g | Prot: 84,90g | Hh: 178,34g.
Aamiainen: Banaan. Lounas: Croque Monsieur, Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Päivällinen: Aardbeien, McCain Kroketten, Sla, Knorr Champignon Saus, Merlot, Lidl Gepelde Steak II, Champignons, Cava. Välipalat/Muut: Colruyt Kaasblokjes, Activia Perzik 0%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|